Taniere spokojnej blogerky

Sú prázdniny (kto by o tom nevedel, preboha), vonku celkom znesiteľná teplota, čiže sa konečne normálne vyspím (počas horúceho leta mám v izbe v noci asi 30° a to nepreháňam!) a užívam si dni ničnerobenia. Čo viac si priať?

Jogurt s proteínom, ovsené vločky, čerešne, arašidové maslo a čokoláda. Vtedy sa mi to ešte zmestilo do tejto malej misky

Krupicová kaša s mysyrupom, malinami a čokoládou

Cuketové brownies s banánom a arašidovým maslom

Plnené cukety

Šalát z kapusty,mrkvy,cvikly s balsamicom a pečený králik

Cuketový mugcake

Jogurt s ovsenými vločkami, ovocím, čokoládou a arašidovým maslom. 

Ďalší šalátik, tentokrát kapusta,paprika a paradajka s kuracími prsiami a cuketovým chlebom

Krupicová kaša s banánom, marhuľou, čučoriedkami, čokoládou a arašidovým maslom

Miešané vajíčka so zeleninou a menšia ovsená kaša s banánom, marhuľou a slneč. semienkami

Najlepšia a najjednoduchšia BCAA-čková zmrzka

Domáca brownies zmrzlina